产后30天可以穿短袖短裤吗
这要看当地的温度和室内的温度，如果温度适合穿短袖，在产后30天的时候，是可以穿短袖的。在家里的时候也要保持空气新鲜，多通风换气，满月以后身体已经基本恢复正常，穿短裤短袖是完全可以的，不会对女性的身体造成影响。但是不建议接触冷水，不要过于劳累，以免落下月子病。如果说产妇的身体比较虚弱，建议多在家静养，注意保持充足的睡眠，不要太劳累，使身体能够尽快的恢复。
女性在坐月子时要好好的保暖，在穿衣服上要选择纯棉料、吸汗的衣服，应该穿长裤、穿薄袜子，尽量不要穿短袖，避免受凉。夏天气候比较炎热，但为了避免受凉，最好穿上长裤，户外晒太阳时，可选择短袖上衣，平时最好穿上长衣、长裤、长袜子，特别是洗澡后。女性在月子期间本来就容易出汗，到了夏天天气燥热，排汗量就会增加，最好选择纯棉料、吸汗的衣服。如果衣服湿了，应该及时的更换，睡衣也要穿宽松的，必要时要穿袜子睡觉。夏天一睡觉，由于天气的原因，睡眠质量会比较差，为了睡得更舒服一些，要选择比较宽松的睡衣。部分产妇睡着会蹬被子，这样容易着凉，睡觉时最好穿长袜子、穿睡衣。夏天坐月子时不要穿短袖，女性一不注意就可能会引起受凉，过了满月以后，也就是过了产褥期42天以后就可以穿短袖。
产后月经不干净吃什么药
许多新妈妈产后月经开始恢复时，常常出现异常，例如有月经不干净的情况，一般经过几个月经自身的调节，大部分会慢慢恢复正常状态。但如果月经一直不来的情况持续太久，根据医师的建议吃药治理，因为每个人都有不同的体质和对药物的敏感性。
建议可以使用宫血宁，该药可以凉血止血，清热除湿，化瘀止痛。用于崩漏下血，月经过多，产后或流产后宫缩不良出血及子宫功能性出血属血热妄行证者，以及慢性盆腔炎之湿热瘀结所致的少腹痛、腰骶痛、带下增多。
经期延长是指月经周期正常,经期超过7天以上,甚至2周方净者,多因黄体萎缩不全,子宫内膜修复延长或盆腔炎,子宫内膜炎或安放宫内节育器引起中医学称之为“经事延长”。建议去医院做详细的检查明确病因后对症治疗,建议及时去医院止血治疗,可以服用止血宁,必要时刮宫止血。
中成药
1益母草冲剂 每日2～3次，每次1包冲服（出血多时服2包）。
22补中益气丸 每日2次，每次45克，吞服。
3十全大补丸 每日2次，每次45克，吞服。
中药药方
1益母草30克、红枣30克，煎服。
2仙鹤草30克、益母草15克、生姜3克，煎服。3蒲公英30克、生蒲黄12克（包煎）、败酱草15克、薏苡仁9克，煎服。
4益母草30克、红糖适量，共煎眼。
一般来说，夏天坐月子可以穿短袖，但是不建议新妈妈穿短袖。因为新妈妈产后出汗多，皮肤毛孔张开，身体虚弱。这个时候如果她着凉了，寒气就容易直接进入体内，容易引起感冒、腰酸、腿痛、头痛、肩痛等不适。，所以尽量不要穿短袖受风着凉。虽然夏天坐月子不建议穿短袖，但是可以选择薄的长袖长裤，避免吹风。如果真的很热，可以先穿上短袖，等感觉好点了再换回长袖。夏季坐月子穿什么？在传统的坐月子习俗中，女人坐月子必须“盖好”，即多穿衣服，多盖被子，以免受风着凉。这是因为产后新妈妈身体虚弱，免疫力下降，比正常人更容易生病。即使是夏天坐月子，也要注意避免感冒。夏季坐月子穿衣可以参考以下原则:1你应该穿裤子和薄袜子。夏天虽然气候炎热，但为了避免着凉，还是要穿长裤，在户外晒太阳可以选择短袖衬衫。最好穿长衣、长裤、袜子，尤其是洗澡后。2选择纯棉和吸汗的衣服。坐月子期间，产妇容易出汗。夏天天气炎热干燥时，排汗量会增加。所以最好选择纯棉、吸汗的衣服。如果衣服湿了，要及时更换。3睡衣要宽松，必要时可以穿袜子睡觉。夏天睡觉，因为天气的原因，睡眠质量会差，所以为了睡得更舒服，应该选择宽松的睡衣。另外，有些产妇入睡后会踢被子，容易感冒。睡觉时最好穿长睡衣和袜子。4夏天不要穿束腹坐月子。为了恢复孕前身材，很多女性在生完孩子后都会穿塑身衣，但是夏天不适合穿塑身衣，因为塑身内衣不仅不利于产后恢复，而且紧身，不利于排汗。5根据天气适当增减衣服。夏天穿什么可以根据天气情况增加衣服。遇到雷雨或者不是很高的温度可以多穿点衣服。如果要出去晒太阳，最好带上头巾，以防着凉。虽然夏季的月子比较闷热，但是产妇还是要注意调节自己的情绪，不要给自己太大的压力。夏季坐月子虽然要注意保暖，但也要根据天气的具体变化添加衣物，避免穿多了导致产褥期中暑。
