拿起解压水蜜桃，用手指捏住它的一端，然后用力挤压。
可以用手指在解压水蜜桃的表面来回揉捏，这样可以让手指得到一定的按摩，使得手指和手部的肌肉得到放松。也可以尝试将解压水蜜桃拉伸，这样可以增加玩具的弹性，同时也可以让手指得到更多的运动。
解压水蜜桃是由柔软的材料制成的，挤压时会有一定的弹性，这种感觉可以让人感到非常舒适。它的使用非常简单，可以根据自己的喜好来玩耍。无论是在办公室、学校或家里，都可以随时拿起这个小玩具进行解压。
使用解压玩具的注意事项：
1、不要过度使用：虽然解压玩具可以帮助您减轻压力，但是过度使用可能会造成手部疲劳和肌肉酸痛。建议每次使用时不要超过15分钟，并在使用过程中适当休息。
2、注意选择材质：解压玩具的材质应该是安全、环保的，此外，应该选择柔软、耐用、易清洁的材质。
3、避免与其他物品混淆：解压玩具通常是小巧玲珑的，很容易被其他物品混淆。因此，在使用解压玩具时，要将其放在一个固定的位置，以免被其他物品覆盖或遗失。
4、不要与他人共用：解压玩具的表面可能会很脏，因此不应与其他人共用。如果必须与他人共用，则应该在每次使用前进行消毒。
5、不要让儿童使用：解压玩具通常不适合儿童使用，因此应将解压玩具放在儿童无法触及的地方。
解压球里面的白色液体是水和滑石粉的混合物。解压球是一款专门供人揉捏的解压玩具，非常受年轻人的欢迎。但据有关实验分析表明，解压球的填充液体可能含有对人体有害的致病菌，所以把玩时建议不要划破球体。
解压球里面的白色液体是什么市售解压球的填充液体不够安全，可以选择用气球与淀粉自制解压球。
解压玩具在一定程度上可起到宣泄情绪的作用，但也应正确分析自身压力来源，进行适当的自我调节，或寻求专业心理咨询师的帮助。
适合办公族的解压玩具如下：
1、会乱动的减压魔术师
瓶子里面是装有透明液体和白沙子，摘下带有磁性的帽子，只要一靠近瓶体，就会像生物一样迅速聚集与躲在白沙中，感觉很奇妙。
在垂直磁场中，表面还会自然形成一种像刺猬一样的结构，用磁铁透过玻璃快速搅动，磁流体就会像烟雾一样散碎。好玩的是每次移动帽子，磁流体仿佛有生命般在瓶中跳跃。磁流体也可以都在白沙中，经过强磁的移动，忽隐忽现让磁流体好像有了生命一样。
2、超Q弹桌面篮球机
只要将小球放在指压板上，松开之后，小球会自然腾空，朝篮板飞去，体验那种宅在屋里就能感受篮球场带来的喜悦感。手残党表示，一开始只有4分之一的命中率。
迷你设计的金属框架，亚克力篮板很轻巧，黑白灰的性冷淡风，放在柜子上也是一个不错的摆设。每次投完篮，回到工作后就像开挂了一样。
3、德国进口玩爆平衡感游戏盒
这个十分迷你的小玩意，十分考验个人的耐力很平衡力，游戏盒总共有8个款式，但是规律大同小异，只是路径不同。远远看去只是个透明盒子，其实里面有各种钢珠、不规则的空洞、迷宫……每次破解之后就好像经历一次探险一样。
做解压玩具捏捏乐方法如下：
1、解压捏捏乐玩具，一张纸一团棉花，用点胶带就能做出来，画上自己最喜欢或者最不喜欢的卡通图，随便你捏，超解压！
2、无限翻转玩具，这绝对是一款让你玩不够且超级解压的玩具，只要一张正方形纸就可以。无限翻转不同变幻花样，越玩越上瘾！
3、六格盲袋，一款不管年纪多大都想玩的解压玩具！一张正方形纸就能折好，非常简单，超级有趣！
4、方块小拼图，只要一张A4纸就能完成，按照你自己的喜好，画上最喜欢的图画，随意翻动，想怎么玩就怎么玩，超级解压！
5、变形飞镖，一款能够变幻三个形状的解压玩具，只要一张普通的纸就能折出来，折法超级简单，人家小朋友们都会哦！
6、整蛊盒子，一款绝对解压的手工玩具，既能送最好的朋友一起整蛊，还能再烦闷的时候自己玩一玩哦，只要普通卡纸就可完成。
解压的方法可以有很多，可以根据自己喜欢的事情做释放压力的工作。例如有一些人喜欢暴力一些。释放压力。那他可以对着比较软的枕头或者是沙包进行捶打。释放压力。还有一些人是比较喜欢游泳的，那么他可以去游泳池进行游泳，这也是一种压力的释放。
